Lees meer

Even een update van Jeff na zijn ernstig ongeval vorig jaar:

Hoi iedereen,
Jeff hier. Het gaat de goede kant op.
De meeste klachten van het ongeluk zijn weg, geen hoofdpijn meer en de wond is aardig geheeld.
Nu is het een kwestie van opbouwen. Helaas heeft alles veel van mijn lichaam gevraagd dus kan ik nog maar kleine dingen. Boodschappen doen en met de hond uit is ongeveer het maximale daarna is het uitrusten.
Ik ben alles rustig aan het opbouwen en zal er dan hopelijk snel weer zijn!

 Groetjes Jeff

Goed nieuws vanuit het kabinet!

We mogen weer binnen gymmen, mits we de coronaregels volgen!
Zoals o.a. het coronatoegangsbewijs vanaf 18 jaar wat verplicht is bij sport binnen en de verscherpte regels voor het mondkapje.

Op dinsdag 21 december heeft Frits Roos uit Enkhuizen de aftrap verricht voor de promotiecampagne om senioren meer te laten sporten/bewegen bij gymvereniging Vek-Wik. Frits is 84 jaar en het oudst sportende lid.

De geboren Rotterdammer heeft in zijn jonge jaren -na een opleiding tot stuurman- 12 jaren op de grote vaart gezeten en heel wat van de wereld gezien. Hij is nog niet zo lang lid van de gymvereniging. Vanwege gezondheidsredenen werd hem geadviseerd meer te gaan bewegen en op deze wijze alle ledematen proberen zo soepel mogelijk te houden. Ook voor de balans worden prima oefeningen gedaan.